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Achtsamkeit mit Kindern

Achtsamkeit im Alltag ist für die meisten Menschen, ob Eltern oder nicht, gar nicht so leicht umzusetzen. Oder man lebt unbewusst ganz fernab davon und ist sehrt kopflastig unterwegs. Achtsamkeit…


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Anstrengend.

Einen der Sätze dir mir am häufigsten begegneten, als wir unsere erste Tochter erwarteten, war: „Eltern sein, das Anstrengendste und zugleich Schönste der Welt.“ Und tatsächlich habe ich es auch…


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