Unser Content ist für alle kostenlos und werbefrei. Wenn dir gefällt, was du siehst und liest, kannst du unsere Arbeit nachhaltig und ohne Umwege finanziell unterstützen. Mehr dazu

Unser Content ist für alle kostenlos und werbefrei. Wenn dir gefällt, was du siehst und liest, kannst du unsere Arbeit nachhaltig und ohne Umwege finanziell unterstützen. Mehr dazu

Zeige dich

Heute möchte ich teilen, was seitdem passierte. Das Spannende ist, nach einer tiefgreifenden Heilungserfahrung ist es nicht immer sofort bemerkbar, was alles anders ist. Man merkt nur, dass etwas…


Read More

Hältst du mich aus?

In meiner letzten Kolumne habe ich bereits etwas über Kindheitswunden und deren Auswirkung auf das Muttersein geschrieben. Heute möchte ich etwas tiefer gehen und konkret teilen, welche Schritte mir…


Read More

“Immer wieder neu” – Ep. 30

Super schön, dass du wieder dabei bist. Diese Woche sprechen wir über unsere Glaubenssätze, woher sie kommen und wie wir die Falschen loswerden und die Guten festigen. Eine knackige Folge mit viel…


Read More

Der Mut, aufzublühen

Letztens sah ich eine vertrocknete Blume an, die meine Tochter gepflückt und nach Hause gebracht hatte. Sie war nur wenige Tage zuvor so leuchtend gewesen und nun wurde sie braun, schrumpelig und…


Read More

“Immer wieder neu” – Ep. 28

Heute sprechen wir nochmal über unsere vergangenen drei Monate und unsere Erfahrungen im Umgang mit psychischen Krankheiten. Außerdem erzählt dir Sascha, was er aus dieser Zeit gelernt hat und warum…


Read More

Mutterschaft und Kindheitswunden

Heute möchte ich in ein Thema gehen, das nicht einfach ist. Ich habe bereits über Wut bei Müttern geschrieben und möchte hier nun etwas tiefer in die Ursachen gehen. Wie kommt es überhaupt dazu, dass…


Read More

Ein Brief an meinen Körper

Dich gibt es auf dieser Welt seit etwas mehr als 31 Jahren und auch, wenn das nicht sonderlich lange ist, hast du schon viel durchgemacht. Du hast mich durch so viele wunderschöne und schreckliche…


Read More

“Immer wieder neu” – Ep. 25

Wir sind so froh und glücklich euch zu unserer 25. (!) Folge von "Immer wieder neu" begrüßen zu dürfen. Heute möchten wir ein für alle Mal klären, wer eigentlich euer Liebling von uns beiden ist,…


Read More

Kinder disziplinieren?

Ich frage mich manchmal ob Eltern ihrer enorme Verantwortung bewusst sind. Als Kinderschutzfachkraft und Familienhelferin in Brennpunktvierteln der Stadt, habe ich schon viele Familien gesehen, bei…


Read More

“Immer wieder neu” – Ep. 22

Schön, dass du wieder da bist zu einer neuen Folge "Immer wieder neu" mit uns, Claire und Sascha. Heute stellen wir uns der wirklich sehr komplexen und mitunter paradoxen Frage: Gibt es diesen einen,…


Read More